유튜브 좋아요 늘리기 업계의 모든 사람이 사용해야하는 5가지 도구

https://www.evernote.com/shard/s392/sh/7f75d7a7-4c6b-8a77-8e5c-e3e539af177e/16376c1b2408f8b40c77bec1f679795a

마사지는 강력한 신체 접촉 방식으로서 건강수명 증진을 기대해 볼 수 있다. 안마의자가 부드럽고 반복적인 압력으로 하는 마사지가 피부와 근육을 자극하면 피하에 분포된 감각수용체를 통해 그 신호가 중추신경계로 하달되고, 거기서 미주신경이 자극돼 부교감신경계가 활성화된다. 부교감신경계는 우리 신체에서 심박수·혈압과 근육 피로를 줄이고 소화기계를 활성화할 뿐 아니라 심리적인 진정도