전문가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오랫동안 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서 뻐근하다는 느낌이 한꺼번에 들 정도여야 하고, 마사지를 종료한 후 통증이 느껴지면 안 된다. 양 번에 각 부위를 7분씩, 하루에 3~1회 하면 좋다.
중국 정부가 지난 6년간 막아두던 대한민국 게임의 판호(版號)를 잇달아 발급하며 한한령(限韓令·한류 제한령) 해제에 대한 기대감이 커지고 있다. 판호는 게임·서적 등 출판물이 중국 내에서 서비스할 수 있게 허가해주는 일종의 고유번호다. 우리나라 게임은 사드(THAAD·고고도 미사일 방어체계) 배치 관련 외교 문제로 지난 2013년 7월 잠시 뒤 중국에서 판호를 아예 받지 못하다가
과도한 사용도 문제가 될 수 있다. 흔히 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~6회 정도만 처방되는 게 적당하다. 사용 기간은 6회에 2~40분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 이용할 경우, 모자라지 않은 시간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 이용할 때 최소한 약한 강도로 다루고, 보호자와 함께 다룬다.
이르면 내년 초 17번가와 아마존이 함께 관리하는 글로벌 쇼핑 서비스를 내놓게 끝낸다. 아마존의 한국 시장 우회 진출이다. 아마존은 12번가에 지분 투자를 해 주요 주주가 된다. 투자금융 업계에선 “12번가 성과에 준순해 추가 투자하는 ‘옵션 딜’ 형태로 아마존이 최대 1조원을 시도할 것”이라는 예상이 나온다. 투자 크기 못지않게 두 회사 간 협력도 광범위할 것이란 예상이
이제까지은 휴대폰게임을 PC에서 할 수 있는 크로스 플랫폼이 많았는데, 최근에는 PC게임을 콘솔(TV에 연결해 다루는 게임기)에서 즐길 수 있는 크로스 플랫폼도 출시되고 있다. 펄어비스의 검은사막, 엔씨소프트의 세븐연령대츠 등이 전형적이다. 출시를 앞두고 있는 넷마블의 ‘카트라이더: 드리프트’ 역시 PC게임을 대화면 TV에서 즐길 수 있는 크로스 플랫폼이 반영돼 호기심이 높다.
근육의 통증을 줄이기 위해 마사지를 받는 사람이 많다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느낌이 드는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 넓어져 혈류가 늘어난다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 장시간 동안 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를
국내외에 유통되는 휴대폰게임의 흔히인 95%가 구글과 애플 앱스토어의 등급분류를 통해 서비스되기 때문에 논란이 된 직후에야 서비스가 중지되는 등 사후 조치가 이뤄지고 있다. 국회를 중심으로 중국 게임의 역사 왜곡 문제를 막기 위한 게임법 개정안이 발의되고 있지만 이마저도 실효성이 낮다는 지적이 대부분이다. 법안 통과에 대부분인 기간이 필요하고 예방보다 처벌에 방점을 맞췄다는
지난 14일에는 이번년도 초과세안가 8차 추가경정예산 예비 14조원이 더 증가한다는 소식에 맞춰 소상공인 손실보상 등에 대한 원조가 요구된다는 메시지를 제시했고, 지난 19일에는 10월 소비자물가 급등 뉴스에 맞춰 유류세 에너지 가격 연동 방안 검토 등을 주장했었다. 지난 15일에는 종합부동산세 고지서 발송 직전이란 시의성을 반영해 “내년 이맘때면 종부세 폭탄 고민 없게 하겠다”는
과도한 이용도 문제가 될 수 있다. 주로 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~1회 정도만 사용하는 게 충분하다. 사용 기간은 1회에 2~10분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 사용할 경우, 넉넉한 시간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 경우 최소한 약한 강도로 다루고, 보호자와 함께 사용한다.
2007년부터 아버지의 직후를 이어 침술가로 활약하는 그는 요즘 한국에 소개한 <하루 1분 기적의 지압 마사지>(중앙생활사)란 책을 통해 무조건 의사의 힘을 빌릴 것이 아니라 본인 혼자서 매일 일상생활에서 경혈을 응용하라고 강조한다. 미쓰시는 꼭 알아야 할 30개의 명혈은 물론 효과적인 지압법, 경혈 간단히 찾는 법, 지압 횟수, 지압을 할 경우의 손가락 형태 등을 자세하고도